Trẻ em khi không được các bậc phụ huynh chăm sóc đúng cách sẽ có thể bị chân vòng kiềng tác động không tốt tới dáng của bé sau này nhất là bé gái.

Trẻ bị vòng kiềng không phải tất cả là do bởi cắp nách mà vì nhiều lí do khác nhau.

Trẻ bị vòng kiềng khi đi, người lắc lư, chân quàng sang hai bên làm cho cho dáng đi rất xấu. Nhất là những bé gái bị vòng kiềng, nếu lớn sẽ thiệt thòi hơn các bạn bởi chân vòng kiềng hạn chế vẻ đẹp hình thể của người con gái.

tinh-trang-chan-vong-kieng-o-tre-1

Tránh vòng kiềng cho đôi chân của bé:

Chân vòng kiềng (chân chữ o)

  • Chân vòng kiềng là chân lúc đứng thắng, khớp gối hai bên nghiêng vào trong khiến hai đầu gối không thẳng khít, có khe giữa khoảng 1,5cm.

Hay

  • Khớp gối bình thường, cẳng chân cong vào trong hoặc hình cung, có khe giữa trên 1,5 cm.

Các hiện tượng chân bất thường trên, người ta gọi là chân vòng kiềng, y học gọi đó là chân chữ O.

Lí do làm cho trẻ bị chân vòng kiềng

  • Trẻ bị còi xương bởi chưa cung cấp đủ vitamin D là lí do chính dẫn đến vòng kiềng.
  • Trẻ tập đứng, tập đi quá sớm.
  • Trẻ béo phì, có cân nặng quá tải đối với đôi chân.
  • Bởi thói quen sinh hoạt ở các vùng không tốt như: địu trẻ trên lưng, trẻ thường xuyên phải cưỡi ngựa, lừa…

tinh-trang-chan-vong-kieng-o-tre-2

Những cách hạn chế chân vòng kiềng

Cho con bú sữa mẹ

  • Trong sữa mẹ có chứa nhiều dinh dưỡng, vitamin rất có lợi đối với sự phát triển xương của trẻ, do đó hãy cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu.
  • Trong sữa mẹ có vitamin D, một loại vitamin giúp bé tránh khỏi còi xương (còi xương là lí do hình thành nên tình trạng vòng kiềng ở trẻ).
  • Đến tuổi ăn dặm, cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất, bổ sung đủ lượng calci và vitamin D cần thiết từ các sản phẩm từ sữa, lòng đỏ trứng… cho bé.

Nắn chân tay cho bé

  • Nắn chân cho bé một biện pháp nhẹ nhàng, đều cả hai chân hỗ trợ lưu thông máu, rất tốt cho sức khỏe của trẻ.
  • Lúc nắn chân, các bé có xu hướng duỗi thẳng chân, rất thích thú….cha, mẹ nên nắn hướng vào trong, từ đùi xuống mắt cá chân, tạo thành thói quen cho bé, tránh khỏi tật vòng kiềng.
  • Nên nắn chân hàng ngày, đều đặn, trong khoảng thời gian từ 6 tháng đến 1 năm.

Chú ý: Hầu hết các bé trên 1 tuổi, hiện tượng chân cong, chân vòng kiềng sẽ hết.

Không bắt trẻ tập đi sớm

  • Tránh để bé ngồi xe tập đi quá sớm.
  • Không tập đi cho trẻ bằng cách đỡ 2 nách trẻ.
  • Thời gian thích hợp để tập đi là ngoài 9 tháng.

Chú ý:

Trọng lượng của cơ thể hay tập trung xuống chân, do đó không được ép trẻ đứng hay đi quá sớm nếu hệ xương chân của trẻ chưa đủ thời gian phát triển, làm cho chân trẻ bị biến dạng (vòng kiềng).

Cung cấp đầy đủ vitamin D và calci

  • Thiếu vitaminD trong thời gian dài sẽ làm hạ bớt việc hấp thu calci, phốt pho và làm cho sự phát triển của xương gặp trở ngại.
  • Vitamin D và calci có chức năng phát triển xương ở trẻ, do đó hãy cung cấp đầy đủ calci cho trẻ, hạn chế tật vòng kiềng.

Chú ý: Trẻ thiếu calci thường quấy khóc, thường vặn mình, ra nhiều mồ hôi, chậm phát triển chiều cao….

Tắm nắng cho trẻ

  • Tắm nắng cho trẻ hỗ trợ sản sinh ra một lượng vitamin D quan trọng đối với cơ thể.
  • Khi trẻ đầy đủ vitamin D sẽ tránh khỏi những hiện tượng về xương, nhất là bệnh còi xương (nguyên nhân gây vòng kiềng ở trẻ).

Lưu ý:

  • Với các bé lớn (từ 2 đến 5 tuổi) chân bị cong nhiều, các bậc phụ huynh nên cho con đi khám bác sỹ để tư vấn về việc phẫu thuật chỉnh trục xương.

Với những kiến thức chia sẻ trên đây hi vọng sẽ giúp các mẹ có thể biết để tránh tình trạng chân vòng kiềng giữ cho trẻ có dáng người thật đẹp khi lớn lên. Hãy đồng hành cùng chúng tôi để biết thêm nhiều thông tin chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé nhé.